LO STUDIO
Uno spazio pensato per te.
Quattro sale con i Reformer e due studi per le visite, in Via Marconi a Bovisio Masciago. Guarda lo spazio prima che apra.
IL METODO DELLO STUDIO
Persona, movimento, percorso.
Non un programma uguale per tutti, ma il modo in cui si arriva a quello adatto a te. Vale allo stesso modo sul Reformer e nel lavoro a terra, alla prima lezione come dopo un anno.
LA PERSONA
Ogni percorso parte dall'ascolto: chi sei, cosa cerchi, da dove parti, che cosa ti fa male e quando. Il lavoro nasce da lì, non da una scheda scelta prima di averti visto muovere.
IL MOVIMENTO
Contano precisione e controllo, non la velocità né il numero di ripetizioni. Ogni esercizio rispetta i tempi di chi lo fa: un movimento eseguito bene vale più di dieci fatti per chiudere la serie.
IL PERCORSO
I risultati arrivano con gradualità e continuità, e il lavoro si adatta nel tempo insieme a te. La misura è quello che riesci a fare oggi e non riuscivi il mese scorso, non il peso della molla.
Ingresso
Spogliatoio
Corridoio
Spogliatoio
Spogliatoio
Sala
Sala
Sala
Studio visite
Studio visite
GLI AMBIENTI
Uno spazioda vivere.
Quattro sale per il Reformer e il lavoro a terra, due spogliatoi con doccia, un corridoio che tiene insieme il percorso: lo studio di Via Marconi e' stato disegnato stanza per stanza, e ogni scelta - la luce, i materiali, dove sta uno specchio - risponde a come ci si muove dentro.
LO SPAZIO
Una sala pensataper lavorare bene.
Luce naturale, materiali caldi, niente che chieda attenzione per se'. Gli specchi sono ad arco e stanno solo in due sale, perche' servono a controllare un movimento e non a guardarti per tutta la lezione: lo spazio e' fatto perche' tu possa guardare come ti muovi, non l'arredamento.
Hai visto lo spazio.Ora guarda cosa ci si fa dentro.
Le lezioni partono da dove parti tu: chi non ha mai fatto Pilates, chi ha una base e vuole il lavoro a terra, chi cerca una lezione uno a uno. Sulla stessa pagina trovi anche la settimana, ora per ora.
